Tahukah kamu kalau obesitas bisa memiliki pemicu utama? Ya, tepung putih dan gula menjadi pemicu utama obesitas. Oleh karena itu, keduanya kerap menjadi "musuh" orang yang sedang diet.
Menyantap gorengan nikmat sekali pastinya. Namun, tahukah ada bahaya di balik gorengan itu? Inilah cara menghindari gorengan yang bisa kamu lakukan.
Kita pasti tahu kalau olahraga baik untuk kebugaran tubuh. Namun, tahukah kamu kalau olahraga fisik baik untuk kesehatan otak?
Tinggal di rumah terus-menerus karena PSBB adalah situasi yang menantang bagi kebanyakan orang. Karena isolasi ini, kita bisa mengalami cabin fever.
Kolang-kaling lebih kerap dikonsumsi sebagai hidangan berbuka puasa. Ternyata tak hanya nikmat, manfaat kolang-kaling untuk kesehatan pun cukup banyak.
Batuk ada beberapa jenis dan berbeda-beda. Tentu ada perbedaan batuk karena flu dan batuk alergi. Ketahui jenisnya agar tidak sembarangan minum obat.