Penyimpanan yang baik adalah salah satu kunci menjaga kesegaran daging sapi. Bagaimana cara menyimpan daging sapi yang benar di lemari pembeku kulkas?
Banyak orang familier dengan beragam manfaat olahraga seperti meningkatkan kekuatan otot, mengurangi risiko penyakit jantung, dan mencegah obesitas. Namun, mungkin
Osteoporosis adalah kondisi ketika kepadatan tulang dan kekuatannya berkurang. Perempuan berisiko lebih tinggi mengalami osteoporosis. Tulang berada dalam kondisi terpadat
Tubuh memerlukan cukup protein untuk dapat berfungsi dengan optimal. Sayangnya, masih banyak orang yang asupan proteinnya kurang. Kenali tanda-tanda kekurangan
Gangguan kesehatan jiwa merupakan masalah yang tidak mudah diselesaikan. Rasa cemas, takut, tekanan mental, stres, serta ketidakpastian akan kondisi pandemi
Jejak karbon saat berwisata tak bisa dihindari. Namun, ada cara untuk menguranginya sehingga perjalananmu lebih ramah lingkungan. Berwisata punya banyak