Seduhan teh biasa menemani pagi atau sore kita. Aromanya menenangkan, rasanya menyegarkan, dan hangatnya mengembalikan kebugaran. Namun, tak hanya sedap
DOA di sini tak berhubungan dengan soal spiritual. Ia adalah singkatan dari diet, olahraga, dan aktivitas yang menjadi tiga kata
PTM atau penyakit tidak menular merupakan penyakit kronis, tidak ditularkan dari orang ke orang. PTM mempunyai durasi panjang dan umumnya
Ucapkan selamat tinggal pada kudapan mengandung lemak dan kalori tinggi, yang belum tentu dibutuhkan tubuh. Buah-buahan dan sayuran yang ada
Semakin meningkatnya usia, maka kualitas hidup, khususnya kesehatan, menjadi salah satu tujuan. Bahkan, ada beberapa kondisi penyakit yang cukup ditakuti,
Jeruk yang kaya akan vitamin C baik dikonsumsi untuk kesehatan tubuh. Namun, tidak hanya demi tubuh sehat dan dikonsumsi secara