Gaya hidup buruk bisa membuat hormon tidak seimbang. Inilah makanan yang membantu kita menyeimbangkan hormon dalam tubuh.Â
Pada 2011, kandungan bisfenol A (BPA) diharuskan bebas dari botol bayi oleh negara-negara di Eropa karena berbahaya. Apa itu BPA dan apa bahayanya bagi tubuh kita?
Penting untuk tetap sehat dan bugar selama kamu bepergian. Oleh karena itu, beragam upaya untuk menjaga tubuh sehat pun harus dilakukan.
Mencuci tangan sudah jadi kebiasaan selama pandemi. Proses mengeringkan tangan pun ternyata sama pentingnya dalam mencegah transmisi virus.
Kita butuh air untuk bertahan hidup. Namun, bagaimana sebenarnya air bekerja di dalam tubuh dan apa saja manfaatnya?
Kebutuhan asupan cairan berbeda-beda pada setiap orang. Bagaimana cara menghitungnya? Mengetahui hal ini membantumu tetap terhidrasi dengan baik. Untuk kebutuhan