Asupan dan pola makan adalah salah satu kunci kesehatan. Namun, barangkali kita punya kebiasaan buruk yang tidak disadari terkait pola makan ini, yang tentunya akan berdampak pula pada kesehatan. Berikut ini, beberapa kebiasaan buruk tersebut dan kiat mengatasinya.
Keamanan dan kenyamanan merupakan hal yang harus dikedepankan saat berkendara, terutama di kala hujan. Meski demikian, tidak sedikit pengemudi abai sehingga risiko kecelakaan meningkat.
Jangan abaikan perut yang lapar, apalagi setelah melakukan aktivitas berat setelah berolahraga. Tubuh memerlukan asupan untuk mengisi ulang energi. Jadi, mengapa makan setelah berolahraga itu penting? Simak alasannya.
Mengapa selama pandemi kita ingin sekali berkumpul dengan teman-teman, padahal bisa bertemu secara virtual? Mengapa tatap muka virtual ini tidak menghilangkan rindu?
Orangtua akan menyambut kelahiran buah hatinya dengan sukacita. Biasanya, mereka mempersiapkan kamar untuk bayi. Namun, biasanya desain kamar dan isinya yang diperhatikan.
“Horee! Akhirnya kita bisa pulang, ya, Ayah,” kata Riko. “Iya, Nak. Ayah juga senang kondisi Gunung Merapi telah normal dan