Banyak orang familier dengan beragam manfaat olahraga seperti meningkatkan kekuatan otot, mengurangi risiko penyakit jantung, dan mencegah obesitas. Namun, mungkin
Osteoporosis adalah kondisi ketika kepadatan tulang dan kekuatannya berkurang. Perempuan berisiko lebih tinggi mengalami osteoporosis. Tulang berada dalam kondisi terpadat
Dispepsia juga biasa dialami anak-anak. Gejalanya pun juga sama seperti orang dewasa, antara lain perut yang terasa penuh dan kembung,
Tubuh memerlukan cukup protein untuk dapat berfungsi dengan optimal. Sayangnya, masih banyak orang yang asupan proteinnya kurang. Kenali tanda-tanda kekurangan
Gangguan kesehatan jiwa merupakan masalah yang tidak mudah diselesaikan. Rasa cemas, takut, tekanan mental, stres, serta ketidakpastian akan kondisi pandemi
Menjaga kesehatan telinga merupakan langkah tepat agar pendengaran berfungsi dengan baik sehingga ketulian dapat dicegah. Oleh sebab itu, Organisasi Kesehatan