hamil

KesehatanTips

Ini Jenis Olahraga yang Tepat agar Tetap Bugar Saat Hamil

Jangan banyak bergerak. Jangan capai-capai. Masih suka angkat beban? Kok, berenang terus? Sudahlah, tidak usah terlalu aktif, dijaga bayinya. Akrab