makan

Trivia

6 Kebiasaan Buruk Terkait Makan dan Cara Mengatasinya

Asupan dan pola makan adalah salah satu kunci kesehatan. Namun, barangkali kita punya kebiasaan buruk yang tidak disadari terkait pola makan ini, yang tentunya akan berdampak pula pada kesehatan. Berikut ini, beberapa kebiasaan buruk tersebut dan kiat mengatasinya.