Menahan lapar saat bulan puasa mungkin bisa dilakukan. Namun, menahan dahaga, ini mungkin yang paling susah. Sari (24), seorang karyawan
Secara fisik, puasa mengistirahatkan organ-organ yang berkaitan dengan pencernaan termasuk lambung, usus, pankreas, empedu, dan liver. Dari semua organ ini,
Ungkapan “berbuka dengan yang manis” sering kita dengar di bulan puasa ini. Bahkan, di media sosial, banyak beredar meme dan
Puasa ternyata memberikan banyak keuntungan ditinjau dari sisi ilmiah maupun medis. Puasa membantu membersihkan tubuh dari berbagai racun dan membantu
Saat berpuasa tubuh cenderung akan kekurangan cairan. Hal tersebut bisa mengakibatkan bibir kering dan pecah-pecah. Selain terasa sakit, kondisi tersebut
Dalam kondisi puasa, energi memang lebih berkurang dari biasanya. Namun, bukan berarti Anda boleh bermalas-malasan, termasuk malas dalam berpenampilan dan