Tidur merupakan rutinitas yang perlu diatur ritmenya. Sering kali kita melupakan waktu istirahat karena terlalu sibuk dengan berbagai kegiatan yang
Selama pandemi, tampaknya tubuh kita terlalu santai. Tidak banyak bergerak, aktivitas hanya di sekitar rumah. Yang pada akhirnya membuat tubuh
Minum kopi atau ngopi sudah menjadi rutinitas bagi banyak kalangan, baik muda maupun tua. Mereka yang terbiasa minum kopi akan
Kondisi kesehatan kita dipengaruhi faktor keturunan. Apabila dalam garis keturunan keluargamu ada jenis penyakit yang juga tercetak dalam genmu, kamu
Gejala yang timbul akibat terinfeksi Covid-19 mungkin cepat berlalu. Namun, sejumlah orang masih mengalami efek jangka panjangnya, atau yang dikenal
Menurut Dr Taufiqurrokhman SpPD dari RS Mitra Medika Batanghari di Jambi, puasa diperbolehkan bagi penderita diabetes sepanjang kendali gulanya baik.