Work from home dan berpuasa jangan dijadikan alasan untuk tidak olahraga dan melupakan kesehatan. Justru pada masa inilah momen yang tepat untuk bisa fokus berolahraga. Tak perlu latihan yang berat. Dengan olahraga yang ringan pun, tubuh bisa terlatih dan mendapatkan banyak manfaat dari olahraga. Oleh karena itu, ketahuilah pentingnya olahraga bagi tubuh kemudian mulai lakukan, jangan ditunda-tunda lagi.
