Mumpung masih awal tahun, kini menjadi saat yang tepat untuk memulai diet. Berikut ini, sejumlah makanan rendah kalori yang bisa Anda santap selama program diet berlangsung.
Asupan dan pola makan adalah salah satu kunci kesehatan. Namun, barangkali kita punya kebiasaan buruk yang tidak disadari terkait pola makan ini, yang tentunya akan berdampak pula pada kesehatan. Berikut ini, beberapa kebiasaan buruk tersebut dan kiat mengatasinya.
Selain nyaman, bangku atau sofa berbahan kulit dapat meningkatkan penampilan interior rumah. Oleh karena itu, kita harus merawatnya dengan baik agar furnitur ini awet dan tetap memesona. Berikut ini, beberapa hal yang bisa dilakukan untuk merawat sofa kulit.
Kesehatan fisik sangat terkait dengan kesehatan mental dan kesejahteraan sosial. Lalu, bagaimana cara kita merawatnya secara holistik?
Tumbuhnya interaksi online, membuat perangkat headset menjadi keharusan. Namun, kamu harus tahu cara memilih headset yang tepat.