Kampanye membaca selama 15 menit setiap hari di Amerika Serikat mengingatkan kembali pentingnya kegiatan ini. Bukan sekadar meniti aksara demi aksara, membaca—meski singkat—memberi banyak manfaat.

Kampanye membaca selama 15 menit setiap hari dibuat oleh lembaga swadaya masyarakat Read Aloud untuk mendorong orangtua di Amerika membacakan buku untuk anak mereka. Hal ini tak lain untuk meningkatkan minat baca anak dan kemampuan literasi anak. Namun, kegiatan ini tak hanya bermanfaat untuk anak-anak, tetapi juga orang dewasa. Terapkan dan disiplinkan budaya membaca setiap hari, maka Anda dapat memetik berbagai manfaat berikut ini.

  • Melatih otak. Seperti halnya otot tubuh, otak juga perlu dilatih agar tetap bugar dan sehat. Membaca setiap hari memberi stimulasi pada otak untuk tetap bekerja dan dikatakan mampu mengurangi risiko terkena dementia dan alzheimer.
  • Mengelola stres. Membaca cerita novel yang memiliki alur memikat atau topik yang menarik minat menjadi cara untuk melepas beban pikiran. Imajinasi yang terbentuk kala membaca cerita atau topik menarik membawa Anda lebih relaks dan melepas stres.
  • Ilmu pengetahuan semakin berkembang berkat berbagai informasi yang terkandung dalam suatu bacaan. Hal ini penting untuk semakin mengembangkan hidup, baik dalam relasi sosial maupun yang berhubungan dengan pekerjaan.
  • Kosakata yang Anda miliki akan terus bertambah dan meningkatkan kemampuan literasi.
  • Kemampuan berpikir analitis terasah, karena kegiatan membaca mengembangkan logika berpikir. Membaca diajak memahami proses sebab-akibat, berpikir secara runut dan terstruktur.
  • Memiliki kemampuan literasi yang tinggi dan menguasai jumlah kosakata yang banyak mendorong semakin tingginya kemampuan seseorang menulis. Semakin banyak membaca, umumnya semakin mendorong orang untuk juga menulis. Pada anak-anak, dimulai dari sekadar menulis buku harian, cerita pendek, hingga uraian panjang baik fiksi maupun nonfiksi.

Tak pernah ada kata terlambat untuk memulai suatu hal yang positif. Saatnya mulai dari sekarang, cukup 15 menit untuk ragam manfaat yang bisa dinikmati hingga usia senja. [ADT]