Terkurung di dalam rumah, belum lagi ditambah gunjingan tetangga bisa membuat penderita Covid-19 bergejala ringan cukup stres. Namun, hal tersebut sebenarnya tidak perlu dirisaukan. Anda lebih baik beraktivitas di dalam rumah atau menjalankan hobi ketimbang harus terpikir hal lainnya.
Lalu kegiatan apa sajakah yang bisa dilakukan untuk menjaga mental tetap waras, tubuh kembali sehat, dan suasana tetap menyenangkan kendati harus isolasi mandiri di rumah?
1. Berolahraga, yuk!
Olahraga tidak harus di tempat luas. Yang jelas, pastikan ruangan memiliki ventilasi yang cukup terbuka. kamu bisa melakukan lari di tempat atau mengelilingi rumah. Jika di dalam kamar, kamu bisa saja membuka video olahraga dari Youtube dan mengikuti gerakannya.
2. Membaca buku
Mungkin selama ini kamu sering membaca buku tapi tidak memiliki waktu. Nah, inilah waktunya untuk “menghabiskan” buku-buku yang sudah kamu beli tersebut. Jika tidak ada buku, kamu bisa membeli e-book dan membacanya melalui gawai. Harga buku elektronik tentu saja jauh lebih murah.
3. Beberes rumah
Agar tetap sehat, rumah juga harus dibersihkan. Mungkin ini waktunya bagi kamu untuk beberes rumah. Kamu bisa mulai menyortir barang-barang yang tidak terpakai untuk kemudian jika sudah sembuh bisa menjualnya. Kemudian, kamu bisa mulai membereskan gudang yang pasti berantakan sekarang, bukan begitu?
Baca juga :
4. Selesaikan tugas!
Isolasi mandiri di rumah bisa saja tetap harus bekerja. Maka itu, segera selesaikan tugas atau pekerjaan kamu. Siapa tahu dengan tetap bekerja, kredibilitas kamu naik di mata perusahaan karena tetap profesional walaupun harus melakukan isolasi mandiri. Pastinya lebih bosan kalau tidak ada pekerjaan sama sekali.
5. Nonton sampai puas
Kamu punya akun untuk nonton film seperti di Netflix, HBO Go, Disney+ Hotstar, Viu, dan lainnya? Inilah saatnya kamu menonton habis semua yang sudah masuk ke dalam daftar pilih. Siapkan camilan, obat tentunya, dan putar filmnya.
6. Main gim
Jika saat sehat waktu bermain gim kamu dibatasi oleh pekerjaan dan interaksi sehari-hari dengan orang rumah, sekaranglah saat untuk bermain gim sampai puas. Mau itu bermain di konsol, PC, atau ponsel, kamu bisa melakukan itu. Siapa tahu setelah sembuh, kemampuan kamu naik dan bisa ikut e-Sport. Amin.
7. Belajar masak
Mumpung sedang isolasi mandiri di rumah, kenapa tidak belajar masak saja. Kamu bisa memesan bahannya secara daring. Kamu bisa memasak makanan yang menjadi favorit kamu. Bisa saja setelah 14 hari, kamu malah menemukan resep yang “Aku Banget” dan bisa dijual. Lumayan jadi punya cuan untuk menambah penghasilan.
Baca juga :
8. Menulis
Kamu yang suka menulis bisa memulai untuk menulis. Siapa tahu selama ini catatan kamu dipenuhi plot cerita, puisi, atau percakapan dan ide cerita. Nah, inilah saatnya kamu memulai blog atau bahkan novel online kamu.
9. Belajar editing video
Mengambil video tidak selalu harus menggunakan alat canggih, jika kamu masih pemula. Mulailah dengan gawaimu dan belajarlah dari Youtube. Kemudian kamu bisa manfaatkan waktu 14 harimu untuk belajar editing. Jika dilakukan dengan sungguh-sungguh, dijamin hasilnya pasti ciamik dan bertambah lagi skill kamu.
10. Belajar food photography
Kamu punya kamera dan keinginan belajar foto makanan. Inilah saatnya. Kini sudah banyak mentor foto makanan di online. Untuk propertinya, kamu bisa beli secara online tanpa perlu keluar rumah. Sedangkan, untuk makanannya kamu bisa membelinya atau dari hasil masakan sendiri.
