Berjalan kaki membuat seluruh anggota tubuh bergerak. Metabolisme lancar, daya tahan tubuh meningkat, dan banyak kalori yang terbakar adalah manfaat
Pernahkah Anda terbangun dari tidur malam dan merasakan kaki yang tiba-tiba kram? Kelelahan akibat aktivitas sehari-hari atau kekurangan kalsium ditengarai
Kesehatan pada saluran pernapasan sering kali diabaikan. Jika tidak dijaga, hidung akan menghirup jutaan kuman, virus, dan bakteri yang akan
Kesehatan mulut dan gigi tidak hanya dibutuhkan orang dewasa. Kesehatan mulut dan gigi anak kecil pun perlu diberikan perhatian khusus.
Sebagai lapisan terluar tubuh manusia, kulit memiliki peran sangat penting bagi kesehatan serta penampilan seseorang. Oleh karena itu, banyak orang,
Rasa lelah, penat, dan lesu bisa diakibatkan banyak faktor, antara lain peredaran darah yang tidak lancar yang menyebabkan sel-sel tubuh